Aromatherapie:
Binnen de aromatherapie wordt er gewerkt met etherische oliën, daar hebben de meeste mensen wel eens van gehoord. De etherische oliën zijn gewonnen uit planten en bezitten de eigenschappen van de
plant. Bijvoorbeeld lavendel is rustgevend, rozemarijn is opwekkend. En zo heeft elke plant een groot aantal eigenschappen, dus ook de etherische olie.
Ik gebruik de etherische oliën vooral in de massageolie, waarbij we samen gaan kijken welke olie op dat moment bij je past of bij je klacht past. Ook gebruik ik de etherische oliën in een
aromalampje in mijn praktijk, zodat het prettig ruikt bij binnenkomst en je je op je gemak voelt.
Als je een klacht hebt waarbij een product (bijvoorbeeld een zalf, bodymilk) je zou kunnen helpen, maak ik deze ook met de etherische oliën.
Lichaamsgerichte therapie:
Hierbij ga ik aan de slag met je lichaam in de vorm van massagetherapie en shiatsu, dit kan bij allerlei klachten, fysieke klachten, maar ook psychische/emotionele klachten. Meestal maak ik
hierbij gebruik van een massageolie die we hebben gemaakt speciaal voor jou met etherische olie. Ook kan ik shiatsu toepassen, als dit nodig is.
We kijken samen naar de klacht en ik zal adviseren welke behandeling hierbij past, maar hierbij wil ik ook graag rekening met je houden, zodat het veilig en vertrouwd voelt.
-
Massagetherapie: Massagetherapie is een holistische, lichaamsgerichte therapeutische behandelvorm
waarbij een individuele zorgvraag systematisch wordt onderzocht en behandeld door middel van massage en aanvullende lichaamsgerichte interventies.
Binnen de behandeling wordt aandacht besteed aan de samenhang tussen fysieke, emotionele, mentale, sociale en – waar passend – levensbeschouwelijke aspecten van gezondheid en welzijn.
Massagetherapie richt zich op het bevorderen van herstel, het verminderen van klachten, het vergroten van lichaamsbewustzijn en het ondersteunen van het zelfregulerend vermogen van het lichaam.
- Shiatsu: Shiatsu is drukpuntmassage. Het heft energieblokkades op, vermindert stress en spierspanning en brengt het zenuwstelsel in balans. Hierdoor verbetert de doorbloeding, je kunt je beter ontspannen, pijnklachten worden minder en je vitaliteit verbetert.